¿La solución es ignorar a tus compañeros de trabajo?

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Mucho se ha hablado en redes sociales que si ignoras a tus compañeros de trabajo serás más feliz o la pasarás mejor, incluso que es lo que una mente inteligente hace para poder triunfar y salir adelante, la pregunta a todo esto es ¿realmente funciona, realmente es la clave para disfrutar de tu trabajo?

Acaso, podríamos agregar ¿no será que ellos me ignoran y creo que yo soy quien los ignora? Muchas veces debemos ser buenos observadores y darnos cuenta que podríamos ser nosotros los del “problema”.

Involucrarte con los demás es parte de involucrarte con la empresa ya que de esa manera se favorecen las relaciones y se genera un ambiente idóneo de trabajo, donde, no precisamente reinará la paz, pero evitaremos en gran medida entornos tóxicos que pueden generar estrés y que al mismo tiempo derivan en cero productividad.

Cuando sientes que las cosas ya no encajan o está pasando algo a nivel área, grupo o individual, tú como personal de recursos humanos, empleado e incluso jefes y directivos deberán ser muy asertivos y aplicar la inteligencia emocional en todo esto.

Con inteligencia emocional nos referimos a un conjunto de habilidades que te permitirán apreciar y expresar de manera equilibrada tus emociones, eso podrá generar una mejor relación con tu entorno y comprenderán ambas partes o toda una empresa cuál es la forma de pensar de cada uno y cómo actúan.

Estas habilidades psicológicas permitirán que los demás puedan comprender y al mismo tiempo ayudar para canalizar lo que está sucediendo y evitar las reacciones negativas que llevan a la frustración.

Se trata de generar empatía, no de “darle por su lado a las personas” porque, en caso de que no haya una buena relación ahí sí estamos hablando de una estado tóxico que afectará a todos, por ende, el desarrollo laboral no se logra.

Para que todos estén en un mejor momento y puedan convivir los unos con los otros hay que tomar en cuenta lo siguiente:

1. Conócete a ti mismo
2. Aprende a manejar tus emociones
3. Observa tus actitudes y gestos
4. Aprende a escucharte 
5. Comunícate de mejor manera

Una vez que tengas desarrollado todo eso, sin duda, podrás conocer a los demás, aprender de sus emociones, observarlos, escucharlos y desarrollar una mejor comunicación.

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