Vida laboral

El agotamiento puede verse reflejado en falta de motivación, disminución de la confianza y el rendimiento laboral, aumentando el malhumor y pensamientos negativos. Sin embargo esta situación se puede controlar y mejorar la calidad de vida de los colaboradores si se identifican a tiempo los síntomas.

En este tiempo de contingencia y como resultado de las medidas preventivas nos hemos visto en la necesidad de trabajar desde casa, sin embargo, existen muchas barreras que nos impiden cumplir con nuestras actividades, desde distracciones externas, hasta tener dificultad para terminar tareas o posponerlas. Hoy hablaremos de esta última, mejor conocida como procrastinación.

La comunicación interna es un factor importante dentro de la empresa porque es la manera en cómo se contactan las diferentes áreas y personal entre sí. Por esto es tan necesario diseñar un plan de comunicación adecuado a tu situación y a tus necesidades.

Cuando pensamos en un jefe casi siempre viene a nuestra mente la imagen de un individuo autoritario, quien manda y siempre tiene la razón, quien solo maneja un equipo de trabajo sin la mínima colaboración y espera lograr los resultados planteados, para que –en caso de tener un mando superior– pueda presentar una imagen respetable por alcanzar sus objetivos a pesar de su falta de respeto por los que están debajo en la jerarquía de poder.

Ante la competitividad que vivimos hoy en día en todos los sectores empresariales, definir la marca personal es dejar huella en las personas con las que nos relacionamos, es decir, no se trata de cómo nos describimos o presentamos, sino lo que los demás perciben que somos.

En esta nueva era tecnológica tiene más posibilidades quién sabe moverse de forma inteligente y tiene más visibilidad, en el ámbito laboral no importa si eres el mejor del mundo haciendo tu trabajo, pero si no logras llegar al público que te puede contratar no te sirve de nada.

Por la situación actual, muchas empresas han optado por implementar el trabajar desde casa, ya que es una forma de evitar detener todas las operaciones. Pero trabajar desde casa no siempre es sencillo, existen múltiples factores que nos pueden distraer y suspender nuestras actividades.

Durante esta contingencia, o si haces home office regularmente, es fácil convertirse en un Workaholic, ya que todo el día estamos frente al monitor de la computadora y ahora sin la oportunidad de salir, podemos cruzar esa delgada línea entre vida personal y la laboral.

Las relaciones amorosas en el trabajo son prácticamente inevitables, la mayor parte de nuestro día lo pasamos en la oficina, donde compartimos muchas horas con los compañeros; al convivir tanto tiempo y con tanta frecuencia con las mismas personas es difícil no desarrollar vínculos afectivos, ya sea de camaradería, amistad o incluso, románticos.