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Tener una actitud positiva y seguir estos tips te ayudarán para tener un buen día de trabajo, ¿Quién no quiere tener un feliz día en donde pasamos más de 6 horas diarias?
- Empieza con 15 minutos de pensamientos positivos. Lee o escucha historias sobre experiencias exitosas que transmitan positivismo. Con estos pensamientos tendrás una actitud proactiva y energética durante el día. También si lo prefieres, puedes escuchar música que te ponga de buen humor o simplemente que te activen para un día de trabajo.
- Unifica tus metas personales y profesionales.¿Te agobia tener más de una meta? Piensa en lo que te inspira para hacer tu trabajo y únelo a las cosas importantes de tu vida. De este modo cada triunfo en tu trabajo sería una experiencia más gratificante ya que está contribuyendo a lograr metas personales.
- Evita personas negativas. Como te lo hemos mencionado antes en 5 tipos de compañeros tóxicos. Es fácil encontrar en la oficina todo tipo de compañeros, pero los que más nos afectan son aquellos que nos restan energía. Si permaneces con una actitud positiva vas a empezar a notar que las personas negativas te evitan.
- Organízate. Trabajar por largas horas te hace improductivo, pero si logras planificar tu día desde antes, podrás poner prioridades, así ahorrarás tiempo y al final del día tendrás terminadas las tareas más importantes.
- 15 minutos antes de irte. Es importante que 15 minutos antes de retirarte, le des la última revisada a los pendientes, e incluso podrás organizar algunos pendientes para el día siguiente, ¡Ojo! Esto no significa que tengas que quedarte 15 minutos adicionales, sino puede ser opcional, para que no te sientas tan presionado a la mañana siguiente y pienses que el día va a ser terrible.
Un tip extra podrá ser Mantén una buena postura mientras trabajas
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