3 ladrones del tiempo en el trabajo.

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Estas trabajando, pensando que todavía te falta muchos pendientes y de repente te das cuenta que ya es hora de salir, ¡¿Qué?! sí, todo debido a los ladrones del tiempo en el trabajo.

Los ladrones de tiempo están constantemente acechandonos para caer en sus trampas, que no solo afectan a tu productividad, sino también a tu salud mental, ya que provocan estrés, frustración y desaliento porque no puedes terminar con los pendientes del día.

Identifica estos ladrones para combatirlos.

1. Evita caer en el perfeccionismo. Si eres de los que se preocupa hasta por elegir la tipografía correcta para la presentación, bueno, no esperes estar a tiempo en tu junta. Este tipo de detalles te quitan valiosos minutos que podrías implementarlos para realizar otras actividades. Cada vez que te encuentres con este ladrón, piensa: “Hecho” es mejor que “perfecto”  
2. Evita distracciones. Facebook puede esperar y todo lo demás, las redes sociales son unas de las principales distracciones que parecen inofensivas pero en realidad son las consumidoras número 1 de tiempo. Intenta revisarlas en tu tiempo libre.
3. Aprende a decir no. Muchas personas tienen un gran problema con decir sí a todo, aunque no tengan tiempo ni para ir al baño, simplemente por la pena de decir que no. Pero nadie se da cuenta de la importancia de hacerlo. Decir “no” te ayudará a priorizar tareas, ser más eficiente y no quedar mal con las demás personas.  
4. Hacer un buen manejo de las reuniones. Se pueden hacer más productivas las juntas y las organizas con anticipación. ¿Quieres una empresa más productiva? Te recomendamos leer: 6 pasos para hacer una reunión de trabajo más productiva.

Muchas veces la falta de organización o planeación hace que vivamos en constante estrés y preocupaciones, situación que afecta directamente nuestra salud, así como nuestras relaciones interpersonales y nuestro trabajo.

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